2025.02.20スポーツ障害の早期回復をサポートします
矢板偀接骨院では、スポーツで頑張るあなたの「もっとスポーツを楽しみたい」という願いを叶えるため、スポーツ障害の早期回復を全力でサポートしています。
スポーツは心身を健やかに保ち、生活に活力を与えてくれます。しかし、同時にケガのリスクも伴います。捻挫、肉離れ、テニス肘、ジャンパー膝など、スポーツ障害は多種多様で、あなたのスポーツライフを妨げる原因となります。
なぜ、スポーツ障害の早期回復が大切なのか？
スポーツ障害を放置してしまうと、慢性的な痛みへと発展し、競技復帰が遅れてしまう可能性があります。また、間違った方法で自己流のケアをしてしまうと、かえって症状が悪化してしまうこともあります。
スポーツ障害の原因は様々です
- オーバーユース: 同じ動作を繰り返すことで、筋肉や関節に過度の負担がかかり、炎症を起こすことがあります。
- フォームの乱れ: 正しいフォームで運動を行わないと、特定の部位に負担がかかり、ケガにつながる可能性があります。
- 身体の柔軟性不足: 柔軟性が低いと、筋肉や関節の動きが制限され、ケガのリスクが高まります。
- 体の軸のズレ: 体の軸がずれると、バランスが崩れ、ケガをしやすくなります。
スポーツを長く楽しむために
スポーツ障害に悩まれている方は、一人で悩まず、ぜひ一度矢板偀接骨院にご相談ください。あなたのスポーツライフをサポートさせていただきます。
