2023.06.20梅雨のだるさも整体で解消しませんか
「気象病」という言葉を聞いたことはありますか？
気圧、気温、湿度などの変動で起こる不調で、雨が続く梅雨時期や台風の時期、季節の変わり目などに症状を訴える方が増えています。
現代病と称する専門家も少なくないのですが、実は古代ギリシャ時代にはすでに天候と健康に関する記録があったのだそうです。
天気が崩れるとなんとなく体調が崩れるというのは、あながち気のせいではないのかもしれません。
梅雨は湿度の高さからくる不調が起こりやすい時期です。
体の内側に水分が溜まりやすくなるため、むくみや冷えが悪化し、頭痛・めまい・疲れやすさなどの症状が表れやすくなります。
体が冷えることで関節痛や神経痛がひどくなる方もおられます。
１ヶ月程続く梅雨が終わると、今度はさらに体がバテやすい夏がやってきます。
そのまま夏に突入してしまう前に、梅雨の疲れは今のうちに解消しておきませんか？
整体で体の不調を解消するお手伝いもできますので、お困りの方はぜひ一度いらしてください。
『矢板偀接骨院』は、栃木県矢板市の接骨院です。
パフォーマンス向上のための治療やトレーニング指導も行っておりますので、
体と運動に関することならどうぞ当院までお気軽にご相談ください。
