2022.04.20スポーツ障害で無視できない「メンタルケア」
矢板偀接骨院では、スポーツ障害の治療方針のひとつとして「メンタルケアを考慮した治療を第一に考える」ことを挙げています。
スポーツ障害は運動や競技に熱心に取り組む方にこそ起こりやすいものですが、熱心な方ほど体を動かせない、休まなければならないという状態に強いストレスを感じます。焦って完治前にトレーニングを再開してしまったり、もう前のようにはできないのではないかと不安を抱えながら競技に戻ったりしてもよい結果は生まれません。なぜ怪我をしてしまったのか、どうすれば予防できるのかといった正しい知識を基に、自分の状態をしっかりと把握できるようサポートするのも我々の役目であると当院では考えています。
怪我は治ったのに前のようにプレーができない。また怪我をすることが怖くて思い切り動けない。そんなお悩みを抱えてしまったときは、放置するのが一番危険です。パフォーマンスを引き出すためのサポートや怪我の予防に関しても、どうか安心して我々にご相談ください。
『矢板偀（やいた はなぶさ）接骨院』は、栃木県矢板市の接骨院です。アスリートに寄り添った治療で、スポーツに打ち込む方をサポートいたします。パフォーマンス向上のための治療やトレーニング指導も行っておりますので、体と運動に関することならどうぞ当院までお気軽にご相談ください。
